Эта аюрведическая процедура представляет собой промасливание тела с достаточно большим количеством теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур. Абхьянга замедляет старение и уменьшает биологический возраст, помогает справиться с такими неприятными проявлениями как запоры, сухость кожи и слизистых, тревоги, страхи, волнения,  нервозность, является отличной профилактикой таких возрастных проблем, как болезни суставов и остеопроз.

Это уникальная аюрведическая процедура, которая вносит Вас в то состояние, что называется трансом. Поток приятных ощущений покрывает все Ваше тело, Вы расслабляетесь как физически, так и духовно. Сама процедура представляет собой процесс, при котором теплое масло льют тонкой струей на Ваш лоб в течении длительного времени (в среднем за сеанс расходуется около двух литров масла). Показаниями к процедуре Широдхара являются: головные боли и мигрень, умственное перенапряжение и ослабление памяти, бессонницы и повышенное давление, скорое облысение и поседение, проблемы кожи головы, перхоть, проблемы щитовидной железы и сердечно-сосудистые болезни.